Как правильно считать задержку месячных, с какого дня начинать

03.04.2019
1112

Несвоевременное наступление менструации всегда вызывает беспокойство, так как задерживаются месячные, как правило, либо из-за гормональных нарушений, которые могут иметь весьма плачевные последствия, либо из-за беременности, которая может оказаться незапланированной, а потому нежеланной.

Впасть в панику в подобной ситуации – проще простого. Но такое состояние непродуктивно, поэтому лучше обратиться к фактам. Для начала следует определиться с тем, по какой причине произошла задержка месячных, что именно ее спровоцировало, и вообще, имела ли она место. Разобраться в том, что произошло, помогут врачи: в первую очередь нужно посетить гинеколога и эндокринолога – они выяснят, все ли в порядке с гормональным фоном и женской репродуктивной системой, и скажут, есть ли необходимость в привлечении других специалистов. Далее в статье подробно о том, как правильно считать задержку месячных, что означает задержка 1-3 дня, 4-7 дней, 8-30 дней, какие могут быть причины опоздания месячных и что делать в такой ситуации.

Как правильно считать задержку месячных

Определение задержки месячных, как правильно рассчитать на сколько дней опаздывают месячные

Женщинам репродуктивного возраста врачи рекомендуют вести дневник месячных.
В какой форме он будет представлен, не суть важно. Это может быть бумажный календарь, приложение для мобильного телефона или блокнот – главное, чтобы в нем была отражена ключевая информация, касающаяся месячных: дата их начала и окончания, а также сопутствующие симптомы. Для чего это нужно? Если что-то пойдет не так, дневник можно будет предъявить врачу. Сведения, указанные в нем, помогут определиться с предварительным диагнозом и назначить соответствующее случаю лечение.

Еще одно преимущество дневника заключается в том, что с его помощью можно быстро выяснить, имела ли место задержка месячных. Часто женщины принимают за задержку сдвиг даты начала менструации, который происходит каждый месяц. Как известно, продолжительность менструального цикла составляет от трех недель до тридцати пяти дней. В месяце или тридцать, или тридцать один день (за исключением февраля), поэтому с каждым разом дата начала менструации немного сдвигается, и это абсолютно нормально.

Иногда под воздействием определенных факторов (слишком долгое созревание яйцеклетки, перемена климатической зоны, прием сильнодействующих медикаментов) интервал еще больше увеличивается, но вызывать беспокойства данный факт не должен. Если цикл продлился на три-четыре дня, и произошло это всего один раз, а в следующем месяце критические дни пришли вовремя, значит, задержка обусловлена естественными причинами. Если же задержка составляет более пяти дней и возникает регулярно, нужно проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить вероятность наличия опасных заболеваний или патологий внутренних органов.

Причины возникновения задержки месячных, какие бывают

Длительная задержка месячных (более пяти дней) может быть обусловлена:

  1. беременностью (подтвердить или опровергнуть данное предположение может экспресс-тест на беременность или анализ крови на ХГЧ);
  2. гормональной перестройкой организма в период полового созревания или пременопаузы;
  3. врожденной или приобретенной патологией органов репродуктивной системы;
  4. несбалансированным рационом (дефицит полезных веществ может повлиять на работу репродуктивных органов, спровоцировать сбой в их работе, выражающийся во временном отсутствии месячных или их задержке);
  5. эмоциональным, умственным или физическим перенапряжением;
  6. заражением половой инфекцией;
  7. проблемами с печенью, почками, сердцем или центральной нервной системой;
  8. травмой брюшной полости;
  9. приемом медикаментов определенного типа (антибиотиков, гормональных препаратов);
  10. резким похудением или стремительным набором веса;
  11. неправильной работой гипофиза;
  12. искусственным или самопроизвольным прерыванием беременности;
  13. диагностическим выскабливанием полости матки;
  14. острой или хронической интоксикацией организма.

Если задержка возникает уже не в первый раз, следует проконсультироваться с гинекологом. Врач, скорее всего, попросит пройти стандартное в таких случаях обследование, включающее:

  1. ультразвуковое исследование органов малого таза;
  2. общий и развернутый анализ крови;
  3. определение уровня гормонов;
  4. исследование биоматериала (частиц эндометрия, изъятых гистологическим путем).

Результаты обследования помогут определиться с диагнозом и дальнейшими действиями, поэтому отказываться от него не стоит.

Как правильно рассчитывают срок задержки менструации

Многие женщины, в моменты задержки месячных, начинают сильно переживать. Те, представительницы прекрасного пола, которые регулярно ведут календарь, относятся к таким колебаниям довольно спокойно. Ведь они могут высчитывать дни овуляции, а также понимают в какой день нужно ожидать месячные.

Чтобы научиться правильно подсчитывать критические дни, необходимо просто вести календарь, где зачеркиваются дни кровотечений. Спустя несколько месяцев, обычно 3-4, можно проанализировать и сделать вывод относительно продолжительности цикла. Подсчет ведется с первого дня предыдущих месячных до начала новых. Средние показатели продолжительности цикла составляют 28-30 дней. Но не исключены отклонения в большую или же меньшую сторону. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Для того чтобы определить начало выделений, потребуется к дате окончания предыдущих месячных приплюсовать дни цикла. Задержкой можно назвать любое отклонение от даты, которую ожидает женщина, в соответствии со своими подсчетами. Конечно, нормальным считается цикл в 21-35 дней, но даже, если есть отклонения, то все равно нужно учитывать возраст, возможные заболевания или даже стрессы.

Если на 1-3 дня опаздывают месячные

Если месячные не начались в эти дни, то не стоит сразу думать, что это беременность. Возможно это просто сбой цикла. Задержка месячных в 1 день является вполне допустимой. Причиной такого отклонения может стать волнение, стрессовые ситуации, плохой сон. Подобный сбой вполне допустим, и считается нормой.

Если на 4-7 дней опаздывает менструация

При задержке в 3-5 дней особенно переживать не стоит. Чаще всего спровоцировать такое состояние способен гормональный сбой. Но не стоит исключать, если задержка продолжается около недели, что спровоцировать это могло наступление беременности. В этом случае необходимо провести тест. Если же он отрицательный и женщина чувствует себя хорошо без каких-либо негативных симптомов, то торопиться к врачу не стоит. Но совершенно иначе нужно вести себя, когда возникают следующие проявления:

  1. Тошнота;
  2. Скачки артериального давления;
  3. Боль;
  4. Повышение температуры тела.

Чтобы исключить или же подтвердить развитие заболевания, необходимо посетить гинеколога и сдать определенные анализы.

8-30 дней задержка менструации

Опоздание менструации на 10 дней и более считаются весьма опасными. Обычно это происходит при наступлении беременности. Также спровоцировать такую задержку могут некоторые женские заболевания: миома, внематочная беременность, молочница (острая форма), инфекции половой системы, поликистоз яичников. Для установления диагноза необходимо посетить больницу, особенно, если подобные нарушения цикла продолжаются не один месяц.

Правильный подсчет с какого дня считать задержку менструации

Чтобы установить задержку у женщины, нужно определить время, когда примерно должны были начаться выделения (примерно).
Нужно постараться вспомнить дату начала последних месячных, а затем к ней прибавить количество дней цикла. В результате выходит день, когда планируются месячные. Если же они не появились, тогда это означает, что есть сбой.

Стоит учесть, что задержка менструации на несколько дней для многих женщин считается нормой. Так как может растянуться по времени процесс созревания яйцеклетки. Также нужно учитывать, если у женщины не регулярный цикл и не одинаковый по продолжительности. В таком случае необходимо выбирать самый длинный цикл и подсчеты проводить именно по нем. Подобные задержки часто спровоцированы тем, что современные женщины выполняют огромное количество обязанностей и подвергаются стрессам, что и приводит к подобным видам задержкам и сбоям цикла. Так или иначе, при повторяющихся задержках, лучше всего обратиться к специалисту, который сможет рекомендовать тактику лечения.

При условии ведения календаря месячных, а также изучения своего цикла девушка научится контролировать свое состояние и здоровье. В случае отклонений она сможет сразу же обратиться к гинекологу хотя бы для того, чтобы исключить опасные причины задержки, например, серьезные заболевания половой системы.

Задержка месячных как повод для обращения к врачу

Как уже было сказано ранее, задержка месячных продолжительностью три-четыре дня не считается задержкой как таковой.
По сути это временной сдвиг, обусловленный естественными причинами. За задержку принимают отсутствие месячных на протяжении пяти и более суток – такое отклонение требует внимательного изучения, ведь подобным образом часто дают о себе знать различные патологии и заболевания органов малого таза.

Как правильно считать задержку месячных

Женщины часто гадают, стоит ли идти к врачу, если месячные не пришли вовремя. В такой ситуации специалисты советуют занять выжидательную позицию: если менструация и в следующем месяце не начнется в положенный срок, стоит обязательно проконсультироваться с гинекологом. Однако данная стратегия оправдана только в том случае, если женщина не испытывает дискомфорта, выражающегося в:

  1. тошноте;
  2. слабости;
  3. расстройстве стула в виде поноса или запора;
  4. быстрой утомляемости;
  5. боли и спазмах внизу живота;
  6. зуде и жжении в области гениталий;
  7. резких перепадах настроения;
  8. внезапных «приливах» жара.

При наличии указанных симптомов следует незамедлительно посетить врача, дабы исключить вероятность наличия половой инфекции, беременности, серьезного гормонального сбоя или онкологии.

Все еще сомневаетесь, стоит ли идти в больницу? Присмотритесь к выделениям из влагалища. Если они напоминают творог и имеют кислый запах, значит, дело в молочнице (вагинальном кандидозе), возникшей из-за приема сильнодействующих лекарств, несбалансированного рациона, ослабления иммунитета или переохлаждения. Если белей много, у них резкий запах и странный оттенок (зеленый, желтоватый, розовый), значит, задержка имеет вирусную или бактериальную природу. Если выделения прозрачные или полупрозрачные и практически не имеют запаха, значит, причина недомогания кроется в гормональном дисбалансе или патологии репродуктивных органов.

Что бы это ни было, показаться врачу все же нужно, ведь без его помощи справиться с проблемой вряд ли удастся. Регулярная задержка месячных не так безобидна, как может показаться на первый взгляд – бороться с нею можно и нужно, но делать это нужно грамотно, чтобы не навредить организму еще больше.

Источник: womanchoise.ru

УжасПлохоСреднеХорошоОтлично
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *